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10个土豆,1斤面粉,做成早餐饼又香又软,隔三差五就


发布日期:2020-06-24 06:53   来源:未知   阅读:

10个土豆,1斤面粉,做成早餐饼又香又软,隔三差五就做一大盆

土豆饼是一种食材最为简单的美食,你别看土豆便宜又不起眼,但做出土豆饼那简直就是人间美味!土豆中主要成分是淀粉、蛋白质和粗纤维。直接蒸着吃还是炒着吃,不是感觉比较粉嫩,口感不足。但如果捣碎了做出土豆饼口感会得到极大的提升。10个土豆,1斤面粉,做成早餐饼又香又软,隔三差五就做一大盆!

今天要做的这款土豆饼,口感非常软嫩香甜,冷了都不会变硬。而且做法非常简单,任何人都能轻松学会。对那些想减肥的朋友来说,这绝对是一款绝佳的美食,因为土豆中脂肪含量不足0.1%。而其中的粗纤维,不但能减脂,还有非常好的调理肠胃功能。不过你不用担心营养,你每天都吃土豆都不会有饥饿感,因为土豆还有不错的饱腹功能。这款美味方便的土豆饼现在就分享给大家,你一定会喜欢的。

【土豆馍馍饼】

制作配料:土豆10个 熟粉500克 小葱1把 五香粉适量 盐2勺

制作方法:

1、土豆去皮,对半切开,隔水上锅蒸熟,用筷子戳进去就可以了;然后放在盆里凉至常温;

2、面粉也同时上锅蒸熟,然后用擀面杖擀成细腻的面粉,也就是熟粉;

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